情绪内耗终结者,拯救你的不开心!📖书名:《躲在蚊子后面的大象》 ✍️作者:恩斯特弗里德.哈尼希 📖这本书的作者是一个心理学博士,躲在蚊子后面的大象,顾名思义就是看起来像蚊子一样的小事,背后的情绪却有如大象一般。 🍒让人不安的不是事物本身,而是我们对事物的想象。我们总是想的太多,做的太少。有时候脑中有一百种想法,却没有一种去付诸行动。#好书分享#自我提升 #躲在蚊子后面的大象
发布时间:2025-11-01 08:16:26
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