情绪内耗终结者，拯救你的不开心！📖书名：《躲在蚊子后面的大象》 ✍️作者：恩斯特弗里德.哈尼希 📖这本书的作者是一个心理学博士，躲在蚊子后面的大象，顾名思义就是看起来像蚊子一样的小事，背后的情绪却有如大象一般。 🍒让人不安的不是事物本身，而是我们对事物的想象。我们总是想的太多，做的太少。有时候脑中有一百种想法，却没有一种去付诸行动。#好书分享#自我提升 #躲在蚊子后面的大象

【当当】躲在蚊子后面的大象 治愈无数读者的疗愈之书

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